Подагра — причины, симптомы, лечение и диета

Подагра — данное заболевание, который в большинстве случаев отличается периодическими приступами острого воспалительного артрита — красный, болезненный, пылающий воспаленный сустав. Заболевание очень часто поражает сустав большого пальца стопы, который соединяет его со стопой (плюснефаланговый сустав). Он опухает и краснеет. Очень часто страдают мужчины среднего возраста. Есть 2 типа подагры.
• Первичный: это результат наследственного болезни, вызванного аномалией в Х-хромосоме, которая приводит к превращению нуклеиновых кислот в мочевую кислоту. В данном варианте организм не может очень быстро изгнать регулярно увеличивающееся кол-во мочевой кислоты, и она скапливается в организме..
• Усредненное: это связано с другими заболеваниями, например как ожирение, диабет, большое кровяное давление, почечная недостаточность, лейкемия или лекарства (диуретики, аспирин и прочие). В данных случаях почки не могут очень быстро вывести очень высокое кол-во мочевой кислоты..

Причины подагры:

Снижение выведения мочевой кислоты почками считается главной причиной гиперурикемии — ориентировочно в 90% случаев, а перепроизводство — менее чем в 10% из них. Шансы становятся больше, когда человек страдает лишним весом, постоянно употребляет спиртное или ест очень много мяса и рыбы, которые содержат много веществ химии, именуемых пуринами. Некоторые лекарства, например водные таблетки (диуретики), также как правило вызывают подагру..

Признаки подагры:

В большинстве случаев до появления симптомов подагры бессимптомный период на протяжении нескольких лет, во время которого концентрация мочевой кислоты понемногу увеличивается. Первые признаки очень часто появляются ночью. Больной в большинстве случаев просыпается от мучительной боли, и сустав большого пальца (может быть поражен другой сустав) опух и очень красный. Даже малейшие движения и прикосновения увеличивают его намного больше, и температура увеличивается..
Первый кризис в большинстве случаев проходит ориентировочно после семи дней. Ориентировочно у 10% людей второй кризис никогда не повторяется, однако у других пациентов кризисы становятся более нередкими, болезненными и длительными, если их не лечить. Раннее лечение предохраняет необратимые повреждения сустава.
Если очень высокое кол-во мочевой кислоты не лечить, кристаллы собираются в коже в виде маленьких комочков, именуемых тофусами. Их можно заметить вокруг суставов и на ушной раковине, сухожилиях, локтях, костях, в структурах глаза. Иногда они трескают, и в них можно заметить желтоватое порошкообразное вещество. В большинстве случаев, если у одного из родителей подагра, вероятность получить в наследство ее от ребенка будет примерно 20%..

Лечение и диета при подагре:

Лечение подагры обязательно включает кроме лекарственных средств и изменения жизненного образа, и его главная цель — контролировать признаки острого приступа. Было бы неплохо остерегаться продуктов, богатых пуринами, субпродуктами, бульонами, жирной рыбой, грибами, уменьшить мясную и протеиновую пищу..
Следует остановить приём спиртного. Он блокирует секрецию мочевой кислоты и повышает синтез новых пуринов, которые превращаются в новое кол-во мочевой кислоты..

Остерегайтесь подобных продуктов, как — печень, сардины, анчоусы. В них содержится 150-1000 мг. пурины в 100 г продукта. Рекомендуется похудание. Кристаллы мочевой кислоты могут откладываться в почках и образовывать камни. По этой причине рекомендуется принимать приличное количество (2 — 2,5 литра) щелочной мин. воды..
Запрещено принимать сахар, мед. Вы можете есть больше молока и продуктов из молока, и еще довольно большое количество фруктов и овощей, черный хлеб, рис, макароны, яйца, лапшу, масло, кофе, чай. Это продукты группы B. Сдержанно сократите потребление продуктов группы B — свинины и говядины, курицы, карпа, мозга, ветчины, бекона, мидий, устриц, фасоли, чечевицы, гороха и шпината..
Диета, которая дает возможность без строгих мер уменьшить мочевую кислоту в организм поступает 60 г нежирного мяса и 0,5 — 1 л. молоко 2 раза на протяжении недели, умеренная ограничение шпината, чечевицы, фасоли и гороха.

Источник: spisanie.to