5 Антивозрастных продуктов с антиоксидантами, которые можно добавить к повседневному уходу за кожей

Защитите собственную кожу и сотрите тонкие линии и морщинки при помощи данных идеальных средств.
У любого человека должна быть процедура ухода за кожей, соответственная его потребностям. К примеру, если у вас жирная кожа, вам необходимы продукты, которые борются с высыпаниями, а если у вас лицо более сухое, вам необходимы продукты, обеспечивающие достаточное смачивание. Но независимо от того, с чем вы сталкиваетесь, любой может получить пользу от продуктов, содержащих антиоксиданты. (Нет, они не только в продуктах, которые вы едите.) Эти ингредиенты оберегают вашу кожу от свободных радикалов, они собой представляют молекулы, изготавливаемые элементами внешней среды, например как солнце и сигаретный дым. Антиоксиданты могут замедлить старение кожи и сделать меньше появление тонких линий ", — говорит Дэвид Колберт, врач медицины, дерматолог из Нью-Йорка. Вот пять самых полезных антиоксидантов в средствах для ухода за кожей, и также пять компонентов, которые вы должны добавить в собственный режим..

1. Токоферол

Токоферол по настоящему содержится в коже (и также во многих продуктах, которые мы принимаем пищу, например как шпинат и миндаль). Этот антиоксидант стимулирует производство коллагена, который, со своей стороны, заполняет тонкие линии и снижает появление печеночных пятен..

2. Ликопин

Если вы ели помидор или гуаву, быстрее всего, вы употребляли ликопин — каротиноид, придающий красным и розовым фруктам яркий цвет. Этот мощный антиоксидант не только ускоряет производство коллагена при местном использовании, но и выравнивает текстуру кожи, отфильтровывая некоторые повреждения ДНК..

3. Витамин А

Если вы применяете какой-нибудь ретинол, значит, в вашем ежедневном уходе за кожей есть уже витамин А. (А если вы еще не используете их, пора начинать.) Ретинол — мощный ингредиент, который проникает глубоко в кожу и разглаживает тонкие линии и морщинки. Продукты с ретинолом могут быть довольно дорогими, однако есть и возможные варианты, которые также продуктивны. Если вы хотите найти альтернативу, попробуйте бакучиол.

4. Витамин С

Вы уже знаете, насколько полезен витамин С для устранения нежелательной простуды при пероральном приеме (здравствуй, апельсиновый сок!). Некоторые исследования показывают, что он также помогает обезопасить от свободных радикалов и сделать больше производство коллагена. Врач Колбер любит наносить витамин C около глаз, «области лица, очень подверженной солнечным лучам и старению». К большому сожалению, ваша кожа не ощутит многих антивозрастных преимуществ, просто добавив в собственный рацион больше апельсинов. Но дерматологи поговаривают, что если они очень небольшие, молекулы витамина С могут проникать в кожу, чтобы разгладить тонкие морщинки..

5. Чай зеленый

Это не только для того, чтобы попить! Чай зеленый — антиоксидант, который содержит химические вещества, именуемые катехинами, которые помогают освободится от морщин и пятен. К вашему сведению: в зеленом чае в пять раза больше катехинов, чем в черном. При нанесении на покров кожи концентрат зеленого чая снижает воспаление, таким образом сводя до минимума появление солнечных лучей (стоит подумать: тонкие линии и печеночные пятна).
Эти натуральные антиоксиданты делают меньше симптомы старения и придают коже здоровый и молодой блеск. В следующий раз, когда вы будете приобретать новые товары с косметическим эффектом, необходимо проверить этикетки на эти ингредиенты, улучшающие кожу..
Источник: bhg.com