Vegan lifter получает рекорд и медали в сша на крупных соревнованиях

Спортсменка показывает собственные медали (Фото: Иоланда Прессвуд)
Пауэрлифтер Иоланда Прессвуд оставила смешанные эмоции после собственного недавнего рекордного состязания по пауэрлифтингу.
Калифорнийский веган чувствовал, что возможности для разминки лимитированны, и была удивлена, увидев, что ее приседание несколько раз подвергалось сомнению относительно глубины..
Не обращая внимания на это, ей все же получилось побить несколько рекордов и вернуться домой с изделиями из металла..

Уверенность

"Я имела дело с некоторыми психологическими качествами жизни в течение нескольких недель", — сказала она практически сразу после этого Great Vegan Athletes..
«Хотя я добавил 32,5 фунта в приседаниях на тренировке и набрал больше веса, чем мой рекорд штата, для легких повторений с паузой».
«Я пошёл на это состязание, чувствуя себя менее уверенным, чем в октябре».

Сила духа

Разглядывая психологический аспект по мере приближения чемпионата штата, Прессвуд подумала, что «кол-во душевной стойкости, нужное с целью увеличения веса, вдвое превышающего массу тела, огромно», и понадобилось несколько дополнительных дней отдыха, и ее тренер изменил ее ритм.
Большие стандарты, которые она перед собой ставит, в большинстве случаев достигаются благодаря решимости и приверженности..
«У меня бывают дни, когда я езжу автобусом борьбы, как мы его называем», — говорит она. «Когда доходит дело до дела, я приношу все что необходимо для успеха».
Становая тяга Presswood (кадры: Иоланда Прессвуд)

Продвижение рекордов

Рекорд 308 фунтов (140 кг) после некоторых проблем разочаровал, поскольку она возлагала большие надежды и была убеждена, что приседает больше..
Оглядываясь назад, Прессвуд считает, что не разогревалась соответствующим образом..
Ее вызвали на платформу раньше, чем она ожидала. Она такого же мнения придерживается, что совершила ошибку, не применив все свое время для подъема, и в результате не согрелась..
Ее первый подъем был дисквалифицирован за глубину, и это нарушило ее планы..

Напрасно

После окончания 308-фунтового подъема Прессвуд имел возможность сделать четвертый подъем, чтобы опять побить национальный и государственный рекорд, хотя опять была поставлена под сомнение глубина приседа, и подъем не учитывался..
Это было душевно разрушительно, и у Прессвуд осталось чувство, что ее последние месяцы трудной работы были израсходованы напрасно..
Она была намного более довольна собственным жимом в 143 фунтов (65 кг), хотя она чувствовала, что ее техника с третьей попытки могла превзойти эту..

Подиум

«Становая тяга прошла нормально», — говорит она — и она установила собственный рекорд в 325,18 фунта (147,5 кг). После она попыталась установить рекорд штата, который пришёл от пола, однако не до полного подъема..
«Моим наибольшим желанием на данное время было подняться на подиум среди 20-летних и лифтеров, которые весили на 10+ фунтов больше, чем я..
«Я был бы счастлив перейти на третье место».
Спортсмен тренировался в разбега (Footage: Иоланда Прессованый)

Достигнуты награды

Она взяла серебро в опене, не обращая внимания на то, что была самым старым и легким атлетом — в 41 год она соревновалась с атлетами в возрасте 20 лет..
В 62,5 кг она была легкой в категории 67,5 кг. Она также установила рекорд Калифорнии по приседаниям и жиму лежа — и в сумме — 777 фунтов (352,5 кг) на состязаниях..
Приседания также стали государственным рекордом Америки..
Она взяла золото в категории ветеранов (40-44 года). Ее общий собственный рекорд на состязаниях был увеличен на 43 фунта (19,5 кг)..

Больше предложить

Прессвуд была разочарована отсутствием элитного результата, но ощущает, что откровенно может предложить больше..
То, что ей следует побить государственный рекорд по приседаниям, но все еще ощущать, что она не достигла собственного потенциала, хорошо говорит о ее потенциале и решимости, которую она должна достигнуть..
«Я все еще подавлена собственными приседаниями», — говорит она..
«Благодаря этому я также не получил ту международную элиту, которую искал».

Планы

Она уже думает о том, чтобы участвовать в выставке Anaheim Fit Expo в конце этого года..
"Я точно только начинаю", — радикально говорит она..
«Я еще совсем ребенок в сообществе пауэрлифтинга, но работаю тут немножко побольше года».
Источник: www.plantbasednews.org