Атлет-веган влад иксель выиграл крупную гонку на выносливость

Спортсмен-вегетарианец Влад Иксель (Фото: Tarawera Ultramarathon)
Веганский бегун на выносливость Влад Иксель стал первым в крупном состязании по бегу на длинные дистанции, победив собственного близлежащего соперника на ошеломляющие 16 минут..
Гонка на 50 км в Таиланде, которая была частью серии гонок на выносливость The North Face, стала своего рода пусковой точкой для Икселя, который любит 100 км..
Первым прервав финишную ленту за 4:33:07, Иксел лидировал на любой из четырех контрольных точек. Только девять из 433 человек закончили курс в течение часа после летающего веганского австралийца, и еще десятки стартовали, однако не смогли окончить курс..

Любимая дистанция

«За собственную короткую беговую карьеру я провел семь гонок на сто километров», — сказал Иксел. Великие спортсмены-веганы. "Мне выпало счастье выиграть шесть из них и финишировать третьим в одном из них, чтобы сделать дистанцию 100 км моей самой успешной дистанцией..
"Не обращая внимания на то, что это моя любимая дистанция, это весьма болезненная дистанция — большинство гонок на сто километров выигрываются за 12 с лишним часов, а это требует времени для того, чтобы кто-то подтолкнул себя..
«Восстановление и подготовка к столь продолжительным гонкам требует достаточно времени. Как человек, который любит состязаться, когда я в большинстве случаев участвую в 30-40 гонках в течении года, эти 100-километровые гонки означают, что я смогу принимать участие в гонках ощутимо меньше, так что последние 2 года я придерживался гонок до 50 км ".

Сложный курс

Эта конкретная гонка была сложной из-за набора высоты практически на 1000 метров..
«Из года в год курс становится все тяжелее и техничнее», — сказал Иксел. «В текущем году курс был более сложно, чем в предыдущие годы, и мне он просто восхитил..
«Трейлраннинг очень непредсказуем — я проиграл гонки благодаря тому, что заблудился на последних пару километрах, по этой причине я никогда не думаю о победе или финише, пока не увижу финишную ленту».

Специалист разных видов спорта

Эта победа служит дополнительным напоминанием про то, что Иксел, который стал веганом в 2012 году, считается спортсменом мирового класса, который не так давно начал заниматься триатлоном. В минувшем году он занял первое место в собственной возрастной группе в мире после потрясающих выступлений на половине дистанции Ironman..
В текущем году спортсмен вернулся на магистрали, где кажется, что чем тяжелее магистраль, тем лучше он справляется..
«Сразу же после Таиланда я поехал в Новую Зеландию, чтобы провести еще одну гонку на 50 км, где я финишировал вторым, а 2 дня назад я принимал участие в гонке на 28 км в Гонконге — где я финишировал четвертым после того, как заблудился в 4 км от финишной линии», он сказал.
«В эти выходные я буду принимать участие в еще одной 54-километровой гонке по пересеченной местности, а на текущий год задумано много трейловых гонок».

Питание от веганов

Иксель считает, что его веганская диета так хорошо поддерживает этот жестокий график. «Мне весьма нравятся гонки», — сказал он..
«Мне довольно не просто ехать две-три недели без гонок, и мое тело позволяет ммедленно восстанавливаться после каждой гонки, по этой причине я могу продолжать принимать участие в гонках практически каждую неделю, в то время как большинство бегунов проводят пять-шесть гонок в течении года..
«Это в большинстве случаев связано с моей диетой и демонстрацией иным бегунам усовершенствованного восстановления на растительной веганской диете. Я видел, как многие бегуны переходили на веганскую диету в последнее время, и они все быстрее восстанавливаются и работают. лучше."
Источник: www.plantbasednews.org