Веганские торты — рецепты на любой вкус

У веганских десертов множество плюсов — их без проблем и легко приготовить, они полезны и диетичны. Веганские лепешки по вкусу совсем не уступают традиционным, а то, что они полезны, дает нам возможность чаще ими наслаждаться. Во многих случаях веганские торты сырые, благодаря этому на их приготовление уходит очень мало времени. Они легкие и низкокалорийные, а мед и фрукты в них придают им отличительный вкус. Веганские десерты в большинстве случаев подготавливаются из орехов, семян и сухих фруктов, натуральных подсластителей, например как мед, кленовый сироп и сироп агавы..
Eи несколько рецептов веганских тортов, которые выполнят даже очень строгий вкус:

Веганские торты: лимонный пирог

Продукты:

1 стакан муки с разрыхлителем
1 чашка подсластителя на ваш выбор
1 чайная ложечка пищевой соды
Сок 1 лимона
? стакана масла
1 стакан холодной воды
Для крема:
150 грамм сахара
Сок лимона

Способ приготовления:

Разогрейте духовку до 180 градусов. Промазать сковородку. Смешайте муку, подсластитель, соду и сок лимона в большой миске. Добавьте масло и воду и перемешайте, пока смесь не станет одинаковой. Вылить на сковородку и печь 30 минут. Дать остынуть 10 минут, а потом вытянуть зефир из сковородки..
Для крема:
Смешайте сахар и сок до получения одинаковой насыщенный смеси. Поливайте болота.

Веганские торты: шоколадный торт

Продукты:

-для болот
1 стакан сырых грецких орехов
1 чашка сушеного инжира
1 столовая ложка кокосового масла
-для сливок
1 чашка замоченных кешью
1/3 часа родниковой воды
1/3 часа растопленного кокосового масла
1 расплавленный шоколад
От 1/3 до 1 часа подсластителя

Способ приготовления:

Смешайте все разом при помощи S-ножа комбайна для кухни. Осторожно распределите по дну формы для торта. Оставить в холодильнике, пока крем отвердеет, замочить кешью на 1-2 часа. Слейте воду, в которой он был замачив, и промойте холодной водичкой. Смешайте кешью, воду и подсластитель в кувшине для шейкера, пока не получите тонкую и гомогенную смесь. Растопите масло кокоса и шоколад на водяной бане. Добавьте к кешью и опять перемешайте. Попробуйте сливки, если они чрезмерно сладкие — добавьте немного какао-порошка, если очень много, горький — добавьте больше подсластителя. Полейте сливками болото и отдайте в холодильник для застывания ориентировочно на 4-5 часов.

Веганские пирожные с 3 ингредиентами

Продукты:

3 средних перезрелых банана (около 1 стакана)
Полстакана миндального масла (можно заменить кокосовым или остальным)
Какао (чем больше положишь, тем насыщеннее и какао будет на вкус)

Способ приготовления:

Разогрейте духовку до 350 градусов. Промазать сковородку. В маленькой миске растопите масло. В большую миску разместите банан, топленое масло и какао и тщательно перемешайте. Вылейте смесь в сковородку и запекайте двадцать минут. Остынь перед этим

Веганские торты: С ягодами

Продукты:

-для болот
150 г сырых грецких орехов
100 г отмоченного и чистого миндаля
около 20 свиданий
темное какао
-для сливок
4 средних банана
1 большой авокадо
100 г замоченных кешью
ложка настоящего меда
-для украшения
Лесные плоды
черника
малина
ежевика
черная смородина
кокос

Способ приготовления:

Смешайте зефирные продукты при помощи комбайна для кухни. Хорошо разложите по форме или сковороде. Смешайте ингредиенты крема и распределите сверху. Приукрасить ягодами. Дать остынуть в холодильнике на ночь.
Источник: spisanie.to