Пряная миндальная каша с карамелизированными грушами

Это очень высока часть, по этой причине вы можете хранить остатки в холодильнике и есть их в холодном виде с добавкой растительного молока. Вкусно! Груши также можно оживить, нагревая на сковородке с добавкой кленового сиропа, и они великолепно съедены на тостах с маленьким количеством арахисового масла..

Пряная миндальная каша с карамелизированными грушами

• 50 минут Длительность
• 30 минут приготовления
• 20 минут на подготовку
• 4 порции

Ингредиенты

Карамелизированные груши

• 4 груши, разделенные надвое сквозь середину
• Всплеск нейтрального масла
• Всплеск кленового сиропа
• 1 чайная ложечка кокосового сахара

• 75 г овса на выбор
• 2 столовые ложки молотого миндаля
• 1 чайная ложечка корицы
• 1/2 чайной ложки молотого кардамона
• 1 чайная ложечка душистого перца
• 1 чайная ложечка ванильной эссенции
• 1/2 чайной ложки миндальной эссенции
• 500 мл миндального молока

Начинки

• Кокосовый йогурт
• Измельченные орехи
• кленовый сироп

Подготовка

Чтобы приготовить груши:

1. Разогрейте духовку до 180 ° C
2. Выложите груши на лист, обрызните маслом, кленом и кокосовым сахаром..
3. Печь ориентировочно 25-30 минут до мягкости и карамелизации..
4. Отложить.

Чтобы приготовить овес:

1. Добавьте овес, молоко и специи в маленькую кастрюлю, тушите на слабеньком огне, постоянно перемешивая, за считанные минуты, пока каша не впитает молоко, однако не слишком сухо..
2. Выключите огонь и добавьте больше растительного молока, если нужно.
3. Выложите ложку в мисочку и сверху выложите карамелизированные груши, кокосовый йогурт и орехи. Плюс немного кленового сиропа, если хотите.

Данный рецепт был переиздан с согласия Rebel Recipes. Поищите необычный рецепт тут.
Источник: www.plantbasednews.org