Dale carnegie & associates — как обогатить вашу жизнь

Сегодня выходит еще 1 мировой хит Дейла Карнеги и его сплоченной команды последователей, приверженцев и партнеров (IC Kolibri).!
«Как обогатить нашу жизнь» базируется на убеждении, что «десять процентов нашей жизни состоят из понятных обстоятельств, а девяносто процентов — из того, как мы на них реагируем»..
По мнению авторов, наше собственное отношение, отношение к происходящему важнее, чем наш опыт, образование, деньги, способности и конъюнктура. Следует регулярно воспитывать в себе стремление к гармоничности, поддерживать наши цели, быть активными и предприимчивыми, подходить к каждому делу с верой в собственные силы, доблесть и надежду..
Дейл Карнеги (1888-1955) был светилом в области личного развития., эффективное общение, построение успешных команд и продвижение продаж.
А за брендом Dale Carnegie & Associates стоит более 30 миллионов проданных копий неоценимых книг, которые воодушевили и продолжают привлечь постоянных последователей по всему миру. Вот некоторые из данных бестселлеров: «Общение как путь к успеху», «Как построить полноценные отношения»..
Отрывок:
Чем дольше я живу, тем больше осознаю важность внутренней адаптации в нашей обычной жизни. Для меня это важнее фактов. Важнее прошлого, чем образование, чем деньги, чем обстоятельства, чем неудачи, чем внешний вид, дары или способности. Он может создать или разрушить бизнес… объединение… семью. Самым поразительным считается то, что изо дня в день сами мы выбираем обстановку, которую мы выберем. Невозможно поменять неминуемое. Впрочем мы можем играть на единственной струне, находящейся под нашим контролем — и это сами мы. Я твердо верю, что на 10% жизнь состоит из понятных обстоятельств, а на 90% — из того, как мы на них реагируем. То же самое для меня, для вас, для любого человека … мы определяем собственное отношение к миру.
Давайте обогатим нашу жизнь! Кто бы не хотел получить больше, чем годы, отведенные ему на земля? Мы проводим треть времени во время сна, как минимум, еще треть на работе или для ухода за семьей и домом, а если нам повезет, мы посвящаем остальное отдыху, развлечениям, культурной или набожной деятельности или же просто ленивым. Очень много людей ведут серую, однообразную жизнь, каждодневно борясь за средства к существованию и тратя мало свободного времени на бесплодные занятия. В данной книге мы обговорим некоторые причины попадания в такие ловушки и посоветуем про то, как одолевать проблемы и двигаться вперед к лучшему, продуктивному и приносящему удовлетворение существованию..
Вера в себя: первое, что нам необходимо обговорить, — это вера в себя. Чувство, что мы способны достигнуть каждой цели, которую мы ставим перед собой, считается важным элементом в ведении осмысленной и комфортной жизни. Главная причина, по которой большинство людей терпят неудачу в собственной профессии, бизнесе и даже в собственной жизни, — это отсутствие этого важного ингредиента. Какова причина такой неуверенности в себе? Часто ответ заключен в том, что раньше у нас в жизни мы терпели поражение, а теперь боимся, что этого больше не повторится. В остальных случаях люди нас окружают — наши свои родители, учителя, начальники — собственной вечной неудовлетворенностью внушали нам ощущение, что мы неполноценны. Существует еще одна категория людей, которые почувствовали вкус успеха, однако за ней последовала какая-нибудь невезение, и они дали возможность этой неудаче преобладать в их сознании и обречь их на закомплексованность в любом начинании, которое они предпринимают. Тут мы покажем, как мы можем одолеть все это и увеличить самомнение и самоуважение..
Порыв: изучение примеров легендарных мужчин и женщин, будь то в политике, бизнесе, науке или искусстве, показывает, что всех их объединяло одно — порыв в отношении работы и жизни. Порыв — это секрет успеха самых состоятельных людей, а еще генератор счастья для тех, кто им владеет. Это в корне меняет наше отношение к остальным, к нашей работе, к миру. Это корень большой разницы между жалким существованием и полноценной жизнью..
Постановка цели и ее достижение: каждый состоятельный человек начал с цели. Настроить его и изобразить шаги для его достижения — это первое, что нам необходимо сделать на длинном пути к успеху. Зная, куда мы двигаемся и как мы рассчитываем туда попасть, теперь мы можем сосредоточить собственное время, энергию и эмоции — и направить их соответствующим образом чтобы этого добиться. Тут мы обговорим, как ставить цели поэтому, чтобы это вдохновляло нас на хорошие результаты, как не уклоняться от назначенного пути и как одолевать трудности и препятствия..
Как мы смотрим в глаза иным: образ, который мы проецируем среди людей, с которыми встречаемся, считается хорошим аргументом в построении доверия и желания общаться с их стороны. Можно построить приятный предрасполагающий образ. Некоторые из нюансов, составляющих нашу личность, являются врожденными — физическая внешность, основы интеллекта и определенные таланты, но любой из нас также имеет способность развивать собственные внутренние таланты и создавать собственный собственный имидж, который в конечном счете очаровывает других. Вырасти до человека, которым вы хотите быть, непросто, но процесс начинается с усилий и самоотверженности, направленные на достижение жизнерадостного, оптимистичного и положительного имиджа — такого, который выиграет у мужчин и женщин, с которыми мы общаемся. Тут мы узнаем, как произвести хорошее первое представление, а еще как сберечь и сделать лучше уже созданный имидж..
Самомотивация: одного желания достигнуть цели недостаточно. Мы обязаны регулярно взращивать в себе стремление, стремление поддерживать эти цели, быть активными и предприимчивыми. Это только один способ осуществить наши мечты в реальность. Мы исследуем способы, которыми мы можем мотивировать себя для достижения наших целей, и мы будем рассматривать методы, которые подтолкнут нас вперед, когда мы отстаем..
Позитивизм: нет более полезной привычки, чем всегда приближаться с верой и надеждой; ожидать, что все изменится к лучшему, а не к худшему; что мы добьемся успеха, а не проиграем; Что бы ни случилось или не случилось, мы будем счастливы. Ничто так не помогает, как жизнерадостный оптимистический подход к вещам — регулярно ожидать и искать лучшего, самого счастливого, очень высокого и никогда не давать возможность себе впадать в пессимистическое, печальное настроение. Непросто всегда оставаться положительным, тем более когда дела идут не так, как мы планировали. Тут мы будем учиться одолевать негатив и думать оптимистично, независимо от того, с какими проблемами мы встречаемся..
Храбрость: у состоятельных людей есть храбрость осуществлять собственные идеи в жизнь, желание вкладывать собственные деньги, усилия и эмоции в дела, в которые они искренне верят. Все мы обязаны бравировать, чтобы прогрессировать на работе и в жизни. Скрупулезный анализ может уменьшить вероятность отказа, однако не убрать его полностью. Под лежачий камень вода на течет. Если мы будем действовать осторожно, мы сможем избежать боли, но никогда не испытаем большой радости и удовлетворения, которые сопровождают преодоление преград и достижение целей..
Сила духа: даже имея все соответствующие знания и опыт, мы не можем побеждать каждый раз. Будут времена, когда мы потерпим неудачу, но мы не должны давать возможность чувству неудачи захлестнуть нас. Нам необходимо учиться на своих ошибках и использовать полученные знания для преодоления сложностей. Разочарование часто имеет побочные эффекты. Это ломает наш дух и разрушает нашу уверенность в себе. Если не предпринять срочных действий, это состояние может преобразиться в жалость к себе и депрессию. Мы сконцентрируемся на способах восстановления душевного равновесия и справимся с психологическими результатами повреждений..
Верь в себя! Верьте в собственные способности! Если нет у вас скромной, но твёрдой решительности в собственных силах, вы не сможете достигнуть счастья или успеха..
Когда было объявлено о новой должности главы отдела в компании Ларри, он сначала хотел подать заявление, но после сказал себе: «Я желал бы получить работу, однако не думаю, что смогу это сделать»..
Сьюзен представила собственному боссу предложение, которое, согласно ее точке зрения, увеличит продуктивность, однако он указал на несколько минусов. Реакция Сьюзан
было: "Понятно, я ни на что не годен. Я просто не могу все продумать. Я больше никогда не буду делать никаких предложений "..
Клэр пригласили возглавить комитет местной церкви. Она сказала супругу: «Мне придется доложить остальным членам о собственной деятельности. Данная работа не для меня "..
В первые 3 месяца года Эллиот достиг наивысших продаж среди всех сотрудников компании, однако в четвертый его результаты резко упали. Он сказал себе: «Ну, даже в наше время мне откровенно везло, однако сейчас я вернулся туда, где я принадлежу — среди тех, кто едва отвечает норме. Я знал, что это увеличится непродолжительное время "..
В чем проблема таких мужчин и женщин? Всем им не хватает решительности. Они считают себя неудачниками, обреченными на всю последующую жизнь оставаться на самой нижней ступеньке пирамиды. Бывает, что человек попадает в период сомнений в
его свои способности и достижения, а еще снижение его самооценки. Что еще хуже, он начинает раздумывать над мнением других о нем.
и за его свои заслуги и на данной основе для формирования его индивидуального мнения. Такая позиция может привести к избежанию любых будущих рисков из-за страха неудачи. Это может сломить нам настроение, заставить нас игнорировать позитивные комментарии и поддаться болезненым и пораженческим настроениям, в конечном счете создавая устойчивое отрицательное отношение. Уверенность в себе считается важной частью самооценки. Перед тем как мы сможем поверить в решения, которые мы принимаем, мы обязаны поверить в себя. Мы действительно ощущаем себя ценными людьми. Если такой элемент отсутствует, как мы можем быть уверенными, что решения обходятся нам в пять долларов
Очень часто нас больше волнует то, что думают о нас иные, чем то, что мы думаем о себе. Уильям Беккер, писатель и священник из середины
Двадцатый век предупреждает собственных читателей: «Не обращайте внимания на то, что« люди »думают о вас. Они могут вас переоценить или недооценить! Пока они не найдут вас по-настоящему, ваш успех в большинстве случаев зависит от того, что вы думаете о себе и доверяете себе. Вы можете достигнуть успеха, даже в том случае, если никто не верит в вас, зато вы никогда не добьетесь успеха, если не верите в себя ». Великий греческий философ Эпиктет сказал:« Ни один человек занят, если он не владеет собой. «. Если мы не уверены в собственных силах и решимости достигнуть собственных целей, мы никогда даже не пойдём по пути, ведущему к их достижению. Мы обязаны ожидать от себя многого. Собственно вера обнаруживает лучшее у нас в государстве. Как говорит старая мудрость: «битву жизни не всегда побеждает тот, кто сильнее или быстрее; когда нибудь победа достается тому, кто ДУМАЕТ, что может возьми это. " Мы то, что мы хотим представить в НАШИХ, а не в глазах остальных людей. Люди, которым не хватает решительности, придают очень большое значение мнению других. Они избегают риска из-за опасения неудачи и, в основном, не ждут успеха. Они часто унижают свое достоинство, игнорируют хорошие отзывы и уступают пораженческим настроениям и отрицательным образцам мышления и поведения. Некоторые из данных отрицательных паттернов включают:
• Выдумка неудач: так Сьюзен откликается на критику ее предложения начальником. Это маленькое преграда заставляет ее думать: «Я полный аутсайдер, который ничего не сделает, как люди»..
• Предчувствие неминуемой катастрофы: невезение таится за каждым углом и начинает приниматься как должное. Одна негативная деталь, одна нечаянно брошенная критика или свое мнение затемняет всю реальность. «Я раскрыл себя в данной презентации, и теперь я никогда не получу увеличения».
• Доминирование негативного: нормальной работе уделяют меньше внимания, чем плохой. Это реакция Эллиотта. «Я знаю, что в прошлом квартале у меня были лучшие продажи, однако это была чистая удача. Каким бы некомпетентным я ни был, в этом квартале я навряд ли смогу выполнить собственную норму ».
• Чрезмерно погружен в то, что «должно» быть. Создание хороших сценариев направлено на то, чтобы направить нас к их реализации, но оно должно идти рука об руку с правдоподобным мыслительным процессом, основанным на реальном положении дел. Собственно тогда мы можем начать планировать, как добраться оттуда, где мы находимся, туда, где мы «должны» быть. Часто даже один взгляд на текущую ситуацию заставляет нас замирать в страхе, тогда как это время думать конструктивно, оглядываться и прислушиваться, чтобы двигаться в правильном направлении..
• Выпадение из «зоны комфорта». С детских времен мы создаём среду, в которой чувствуем себя удобно. В семье Салли все решения принимал ее отец. Детям было сказано только молчать и слушать. Когда она выросла, она стала женой и матерью и пошла работать, однако она ощущала себя не комфортно, если ее просили принять какие-нибудь решения. Чарли прослужил несколько лет
как сержант. Он изучал армейские уставы и обязательно их соблюдал. Когда он ушел в отставку и занял собственную первую гражданскую должность, он не имел возможности хорошо выполнять собственные обязанности, так как в компании не было письменных правил, которыми он руководствовался бы на каждом шаге..
Сандра была менеджером бутика одежды для женщин. Когда ее начальник как то попросил ее провести показ мод, она пришла в ужас. Хотя она преуспела в ежедневных разговорах с отдельными клиентами, мысль о встрече с более широкой аудиторией вывела ее из «зоны комфорта». Ее начальник посоветовал ей пройти курс Дейла Карнеги, чтобы избавиться от этой проблемы..
Дейл Карнеги разрабатывает метод, который поможет участникам во время обучения одолеть боязни по поводу общественных выступлений. Он заставляет любого из них проводить презентации для всей группы, которая в свою очередь слушает с сочувствием и интересом. Подобный подход уже больше 90 лет даёт хорошие результаты у тысяч обученных людей. Одна из них — Сандра, которая теперь проводит обзоры несколько раз в году, и комплименты, которые она получает от собственного начальника и клиентов, увеличивают ее самомнение. Следующие стратегии могут быть полезны в преодолении пораженческого образа мыслей:
Концентрация внимания на собственных качествах: все сводится к нашей способности себя воспринимать как людей, подчеркивая наши сильные стороны — качества, способности, характерные черты. Если уделять много внимания этим нюансам нашего своего имиджа, то и самомнение, и самомнение существенно укрепляются. Очень часто люди предпочитают смотреть на собственные слабости, что приносит больше ущерба, чем пользы. Нам необходимо создать более позитивную картину как для кооперативов, так же и для нас самих..
Сосредоточьтесь на успехе: основное — сосредоточиться на наших достижениях и уважать один одного за то хорошее, что мы произвели в прошлом. Разумеется, намного легче увидеть собственные неудачи, так как окружающие рады будут показать на них. Но, потратив какое то время на размышления о многих успехах, которых мы достигли у нас в жизни, мы меняем эту точку зрения в хорошую сторону.Ценный способ достигнуть этого — составить список успехов и достижений. Сначала это может показаться немного неполным, однако если мы проявим нужное упорство и понемногу добавим отдельные факты, то в связке с его размером наша уверенность в себе будет расти..
Генриетта присоединилась к риелтору в Орландо, Флорида. Вскоре она получила письмо с благодарностью от клиента за помощь.
найти собственный «идеальный дом». Генриетта гордо показала его всем на работе. Ее начальник предложил положить его в папку, где она могла бы разложить иные похожие письма в дальнейшем..
«Это будет ваша папка успеха», — сказал он ей. Вы сможете развернуть его, если как то что-то пойдёт плохо. Это послужит тебе доказательством,
Генриетта прислушалась к его совету, но, поскольку не любой из ее официальных триумфов подтверждался письмом, она добавила свой собственный «рекорд успеха». Там она зафиксировала собственные заметные достижения — окончание сложной продажи, получение брокерских прав от крупной строительной компании, достижение лучших результатов за месяц и т. Д. Как и у любого из нас, у Генриетты были неудачи и тяжёлые периоды. Когда «безопасная» продажа провалилась в последнюю минутку, когда не было довольно сделок или она просто ощущала себя подавленной, она открывала собственную «папку успеха», перечитывала благодарственные письма и просматривала собственные достижения. Это восстановило ее уверенность в себе и побудило ее двигаться вперед с новыми силами..
Самомотивация: когда мы объединяем две указанные выше категории и создаём из них полную картину, подкрепленную фактами, мы обнаружим, что понемногу начинаем в этом уверяться. Если дух команды падает, тренер произносит пламенную речь, чтобы «досадить» ему. Поскольку сами мы являемся тренером, это наша задача. Что в нем сказать? Нам необходимо выдвинуть очень сильные аргументы, чтобы выдерживать любую критику. Чем убедительнее мы будем, тем сильнее и эффектнее будет наше сообщение. Это внутреннее рассмотрение, которое любой из нас должен иногда проводить. Один инструмент, благодаря которому мы восстанавливаем контроль над единственной вещью, которую никто, кроме нас, не может контролировать, — нашим мышлением. Иначе говоря сами мы проходим психотерапию, чтобы вернуть себе уверенность..
Источник: spisanie.to