Вы должны поддержать всемирный день растительного молока в этом месяце — и вот почему

Plant Based News запустила инициативу с ProVeg
Многие ведущие мировые организации, которые занимаются растениями, соединяют воедино собственные силы 22 августа для поддержки Всемирного дня растительного молока, который проводят вместе организацией «Новости растений» и международной группой по повышению осведомленности о продуктах питания ProVeg..
Такие знаменитые имена, как Animal Equality, PETA, Mercy for Animals, Veganuary, Animal Aid, Viva! и Комитет докторов по ответственной медицине поддержали инициативу, которая обещает увеличить осведомленность о преимуществах растительного молока..
Потребление молока уменьшается, а сектор растительного молока растет — отчего же не присоединиться к миллионам людей по всему миру, которые подбирают эту захватывающую альтернативу?

Почему на растительной основе?

Существует несколько уважительных причин подобрать растительное молоко вместо коровьего: чтобы сделать лучше собственное здоровье, сделать лучше благосостояние животных и помочь уменьшить плохие выбросы молочной промышленности, наносящие вред планете..
Когда доходит дело до выбора молока на растительной основе, есть сорта на самые разные вкусы, бумажник и цель..
Соя, овес, рис, киноа, кокос, кешью и миндаль — это только некоторые из предлагаемых сортов. Их легко приобрести в магазинах, или вы даже можете их сделать сами (рецепты см. На ресурсе worldplantmilkday.com)..

Вы можете найти обыкновенные рецепты приготовления своего растительного молока на сайте Всемирного дня растений.

Здоровье

Хотя коровье молоко прекрасно подойдет для молодняка коров, оно может вызвать множество сложностей со здоровьем у людей. Большинство людей называют себя «не переносящими лактозу», но в действительности они просто не могут переваривать коровье молоко, поскольку оно не предназначается для потребления в пищу человеком..
Практически, люди — единственный вид, который пьет молоко другого животного, и единственный вид, который продолжает потреблять продукты из молока и после младенчества..
Это может объяснить некоторые из доказанных проблем, которые коровье молоко может вызвать или ухудшить. Сюда можно отнести: угри и остальные проблемы кожи, экзема и астма, артрит и даже разные варианты рака..
Есть исследования, которые показывают, как замена коровьего молока растительной альтернативой поможет уменьшить риск таких болезней..
Впрочем, стоит сказать что многие люди все так же думают, что для того, чтобы усваивать достаточно кальция, им нужно принимать коровье молоко, это совершенно не так. Есть ряд источников на растительной основе, включая зеленые листовые овощи, миндаль, тофу и обогащенное растительное молоко..

Животные

Впрочем, стоит сказать что многие считают потребление молока «настоящим» и «здоровым», производственные процессы молока в больших количествах, требуемых массовым рынком, абсолютно не естественны..
Чтобы кормить грудью, коровы, как и все остальные млекопитающие, должны кормить грудью. Самки коров будут оплодотворены людьми искусственно (не очень естественно). После, поскольку ее молоко применяется в пищу, теленка забирают практически сразу же после рождения..
Как и люди, и ребенок, и мать мучаются от ужасного страха разлуки, когда их вынуждают расстаться, что делает эмоциональную жестокость продуктов из молока чрезмерной..
Телята становятся частью того же цикла, что и их матери, силой оплодотворяются, а потом отделяются от своих детенышей, пока их истощенные тела не заколачивают в возрасте ориентировочно четырех или пяти лет..
Источник: www.plantbasednews.org